Testijuoksut ja loikkatestit Rokuan hiihtostadionilla

20.6.2017

Testijuoksussa juostaan 3 x 1000m. Loikatesti toteutetaan vauhdittomana kolmiloikkana. Loikkatulosta ja juoksujen keskiarvo-, sekä kuntokehitystä voit seurata kesän ja syksyn aikana uusimalla testin. Testiaikataulut: Klo.18 seuraavina iltoina 30.6., 26.7., 28.8. ja mahdollisesti vielä syyskuussa. Seuran sivuilla tai Facebook:issa ilmoitetaan mahdollisista muutoksista aikatauluissa.